La defensa en zona en baloncesto

En este artículo se explica qué es la defensa en zona en baloncesto. Encontrarás qué tipos de defensa en zona existen, cuáles son los puntos fuertes y los puntos débiles de la zona, y cómo se hace este tipo de defensa.

¿Qué es la defensa en zona en baloncesto?

La defensa en zona es un tipo de defensa en baloncesto. En concreto, en la defensa en zona cada jugador no defiende a un jugador, sino que debe defender una zona del campo.

Por lo tanto, un defensor de la zona no se mueve por todo el campo, sino que se está prácticamente quieto para defender siempre la parte del campo que le corresponde. Lógicamente, los jugadores que están defendiendo sí que se mueven ligeramente en función de dónde estén los jugadores rivales y el balón, pero se defiende de manera mucho más estática.

De modo que en baloncesto la diferencia entre la defensa en zona y la defensa individual es el movimiento defensivo. En la defensa en zona cada jugador es responsable de defender una parte del campo y por tanto está prácticamente toda la defensa allí, en cambio, en la defensa individual cada jugador debe perseguir por todo el campo a un jugador atacante.

Cómo hacer una defensa en zona

En básquetbol, para hacer una defensa en zona se debe hacer lo siguiente:

• Decidir la formación defensiva. Hay diferentes tipos de zona, así que lo primero que se debe hacer es decidir la colocación del equipo en la defensa zonal.
• Designar una zona del campo a cada defensor. Cada jugador debe ser responsable de la defensa de una parte del campo, aunque luego las zonas pueden cambiar de formación o incluso pasar a individual.
• Los jugadores deben estar muy activos defensivamente. Para realizar una buena defensa en zona, los defensores deben tener los brazos arriba para molestar la visión y los pases del equipo atacante. Asimismo, la actividad defensiva es importante para moverse rápidamente con los pases exteriores.
• Comunicación. En una defensa zonal es imprescindible una buena comunicación para avisar a los compañeros de los movimientos del ataque.
• Defender al jugador con balón. Aunque cada jugador se encarga de una zona del campo, el jugador con balón debe estar presionado para que le sea más difícil tomar una buena decisión.
• Rebote defensivo. Cuando se defiende en zona es más complicado bloquear bien el rebote defensivo, por lo que es importante que los jugadores sean conscientes y hagan un esfuerzo extra para capturar el rebote.

Estos son los principios defensivos de la zona en básquet, sin embargo, existen muchas variantes y cada entrenador incluye sus propios matices.

Tipos de defensa en zona

Cada tipo de defensa en zona se llama según la disposición de los jugadores en el campo. Por ejemplo, una defensa 2-3 significa que hay dos jugadores por encima del tiro libre y tres jugadores por debajo.

Asimismo, las defensas zonales pares son las que tienen un número par de jugadores en la primera línea defensiva, tales como la zona 2-3 o 2-1-2. Por otro lado, las defensas en zona impares son las que tienen un número impar de jugadores en la primera línea defensiva, por ejemplo la zona 3-2 o 1-3-1.

En baloncesto, los tipos de zonas más utilizados son la zona 2-3, la zona 2-1-2, la zona 3-2, la zona 1-2-2 y la zona 1-3-1.

• Zona 2-3: seguramente la más utilizada de todas. Se adapta muy bien a todas las posiciones defensivas del campo.
• Zona 2-1-2: Normalmente se pone el jugador más grande en el centro de la zona. Es muy útil para evitar las penetraciones a canasta, pero se conceden muchos tiros exteriores.
• Zona 3-2: este tipo de zona también se utiliza mucho. Es idónea para intentar frenar el ataque exterior del rival. Se suelen hacer zonas 3-2 cuando la capacidad reboteadora de los interiores que están defendiendo es muy buena.
• Zona 1-2-2: útil para dificultar las canastas cerca del aro, pero puede sufrir mucho contra equipos que mueven muy bien el balón.
• Zona 1-3-1: este tipo de zona es muy exigente, ya que implica mucho movimiento y comunicación por la defensa. Permite hacer dos contra uno en muchas situaciones del campo.

A continuación puedes ver un dibujo de cada tipo de defensa en zona:

Ventajas y desventajas de la zona en baloncesto

Ahora que ya sabemos la definición de zona en baloncesto y cuáles son los diferentes tipos de zonas en este deporte, vamos a ver sus ventajas y sus desventajas.

Las ventajas de la defensa en zona son:

• La defensa en zona es muy útil para defender a jugadores rivales muy rápidos o muy altos que superen siempre el uno contra uno.
• Resulta muy buena defensa si el equipo rival tiene malos porcentajes de tiro exterior.
• Se evita que el ataque saque ventaja de un mal defensor de uno contra uno.
• En general, defender en zona desgasta menos que defender en individual.

Por otro lado, las desventajas de la defensa en zona son:

• Suele ser una defensa débil contra equipos que tienen muy buenos tiradores.
• No se pueden defender todas las partes del campo, por lo que las zonas tienen espacios que puede aprovechar el equipo rival.
• Es más difícil bloquear el rebote porque no hay marcas defensivas, así que es más fácil para el ataque coger el rebote.
• Se necesita mucho entrenamiento para coordinarse con todos los compañeros en los movimientos defensivos.

La zona en la NBA

A diferencia de las competiciones que se juegan con el reglamento FIBA, en la NBA la defensa en zona no es tan común. Muy pocos equipos utilizan la defensa en zona para defender.

De hecho, hasta la temporada 2001-02 las defensas zonales estaban prohibidas en la NBA, solamente se podía defender individualmente.

Además, en la NBA existe la regla de los tres segundos defensivos, la cual prohibe a cualquier jugador estar más de 3 segundos seguidos dentro de la zona. Esta regla obviamente dificulta defender en zona.

Finalmente, el campo en la NBA es más grande que en otras competiciones, lo que también dificulta defender todas las partes del campo. Todo esto hace más complicado que la defensa en zona sea efectiva y por eso se usa mucho menos en la NBA en comparación con otras ligas.

Cómo atacar la defensa en zona

A muchos equipos les cuesta defender en zona, de hecho, en ocasiones se utiliza este tipo de defensa para intentar provocar un cambio de dinámica e iniciar una remontada.

Evidentemente, la principal manera de atacar una zona es tener un buen tiro exterior. Las defensas en zona suelen conceder muchos triples, por lo que si el ataque es capaz de encestar estos tiros liberados el entrenador se verá obligado a cambiar la defensa.

Sin embargo, el movimiento del balón también es muy importante. Una circulación fluida del balón ayudará a mover a los defensores y a generar lanzamientos liberados. Por lo tanto, se deben hacer muy buenos pases y rápidos para atacar una zona.

Por último, también es imprescindible el movimiento sin balón. Los atacantes, especialmente los interiores, deben intentar recibir el balón en un espacio libre para sacar ventajas. Asimismo, los exteriores pueden intentar hacer cortes a canasta y ganar la espalda a los defensores.